Gjate gjidhenies, tendenca e nenave per te konsumuar me teper sasi ushqimi duke menduar se rrisin sasine e qumeshtit eshte shume e madhe. Kjo con ne shume kilograme plus ne trup, te konvertuar ne mase dhjamore te tepert, shume te veshtire per tu eleminuar.
Te jemi ne periudhen e laktacionit nuk do te thote se duhet te dyfishojme ushqimin ose te konsumojme ne sasi te medha ushqime te ndryshme , por te marrim sasine e duhur per periudhen ne te cilen ndodhemi.
Pervec kesaj, nepermjet regjimieve tona, ju mund te humbisni peshe ne menyre te shendetshme pa pasur ndikim ne reduktimin e qumeshtit. Vlera e peshes se humbur eshte 2kg -4 kg ne muaj. Nje renie normale, e lejuar nga OBSH.
Per te marre me teper informacion mbi konsultat fizike gjate laktacionit mund te telefononi ne numrat tane te kontaktit 0686085454 / 0683925352 ose mund te merrni konsulten online ne butonin me poshte.
Merr Konsulten